Người cao tuổi đi du lịch cần chú ý gì?
25-09-2015 01:38

(Toquoc)- Với người cao tuổi, du lịch là cách tốt nhất nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, lữ khách lớn tuổi thường gặp phải những vấn đề về sức khỏe, khả năng di chuyển…

Theo Hãng lữ hành Vietravel, điều cần thiết nhất là phải có lịch trình cụ thể, phù hợp với người cao tuổi như những điểm đến yên bình, nhịp sống chậm rãi và không gian thoáng đãng như phố cổ, vùng làng quê, biển đảo… hơn là những TP lớn tấp nập.

Cũng cần cân nhắc kỹ các hoạt động trong chuyến đi như: tắm biển, lặn biển, đi bộ, leo núi… để lựa chọn tùy theo tình hình sức khỏe. Tìm hiểu trước về khí hậu, ngôn ngữ và văn hóa nơi sắp đi du lịch bằng cách truy cập internet hoặc mua một quyển guide book.

Hãng này cũng lưu ý, cách tốt nhất là người cao tuổi nên đi cùng con cháu, bạn bè để hỗ trợ lẫn nhau khi cần thiết. Nếu con cái không đi cùng, hãy cho hướng dẫn viên số điện thoại của người thân, việc này sẽ giúp họ dễ dàng theo dõi lịch trình và xử lý tình huống nếu có sự cố xảy ra.

Về chế độ ăn uống phải đảm bảo chế độ ăn uống điều độ, hợp vệ sinh. Không ăn hải sản, thịt chưa nấu chín, trái cây và rau quả chưa rửa sạch, thức ăn đường phố. Ngoài ra, nên mang theo một số đồ ăn dinh dưỡng để kịp thời bổ sung năng lượng trong suốt hành trình.

Khi đi máy bay, hãy đến sân bay ít nhất 2 giờ trước khi cất cánh để có thời gian kiểm tra hành lý cũng như tranh thủ ăn nhẹ. Điều này đặc biệt quan trọng với những chuyến bay dài.

Ngoài ra, các cụ nên mặc quần áo rộng rãi, tránh đồ uống có cồn, uống nhiều nước. Để tránh bị nghẽn mạch máu do ngồi lâu, tranh thủ đi dạo giữa các lối đi khi có thể, tập thể dục nhẹ nhàng ngay chỗ ngồi. Đồng thời không quên mang theo một chiếc gối du lịch hình chữ U để thoải mái nghỉ ngơi.

Hãng lữ hành cũng khuyến cáo, khách hàng chỉ nên mang những đồ dùng cần thiết nhất như đồ vệ sinh cá nhân, quần áo, thuốc men… Hành lý cần phải gọn gàng, tránh cồng kềnh gây khó khăn trong việc di chuyển, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Các giấy tờ tùy thân quan trọng như hộ chiếu, visa phải đựng trong túi bao tử đeo trước người để tránh thất lạc, mất cắp.

Khách hàng cũng không đi dạo vào ban đêm, không đeo đồ trang sức đắt tiền. Những đồ vật có giá trị: tiền mặt, điện thoại, séc du lịch, thẻ tín dụng… nên để ở chỗ kín đáo, tốt nhất là dấu trong trong lớp áo khoác dày.

Người cao tuổi đi du lịch cần chú ý gì? - ảnh 1

Cũng thời gian này, Vietravel cũng thiết kế chùm tour dành cho người cao tuổi với chủ đề Khúc giao mùa. Dịch vụ trong chương trình sẽ là khách sạn tiêu chuẩn từ 3 - 4 sao, các bữa ăn cũng được công ty chăm chút cẩn thận, lựa chọn phù hợp với sức khỏe… Tour cũng đặc biệt bố trí Hướng dẫn viên nhiều kinh nghiệm, am hiểu tâm lý du khách và hỗ trợ 24/24. Ngoài ra, khách hàng còn được hưởng nhiều ưu đãi có giá trị khác./.

Thư Kỳ

Từ khóa:

Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

 Đổi mã
Gửi Nhập lại