Tin tức, bài viết liên quan về: dinh dưỡng
-
Loại trái cây mùa hè có vị ngọt đậm nhưng lại giúp hạ đường huyết, tốt cho tim mạch và ngăn ngừa ung thư
Đời sống
-24/04/2024 10:33
(Tổ Quốc) - Nhiều quốc gia trên thế giới như Hàn Quốc, Nhật Bản hay các nước thuộc Liên minh Châu Âu phải nhập khẩu loại quả này nhưng Việt Nam lại có sẵn, thậm chí là xuất khuất khẩu, hiện tại đang vào mùa.
-
Loại quả pha nước giải khát mùa hè 'quốc dân' của người Việt giúp ngừa sỏi thận, chặn đứng vi khuẩn HP, tốt cho tim mạch
Đời sống
-23/04/2024 10:01
(Tổ Quốc) - Mùa hè nắng nóng chỉ cần một cốc nước chanh pha cùng chút đường cũng khiến cảm giác oi ả nhanh chóng tan biến. Không chỉ có thể sử dụng theo nhiều cách, quả chanh còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Là ớt nhưng không cay lại tốt cho mắt, ngừa thiếu máu, bệnh mãn tính: chợ Việt bán nhiều, đủ loại màu sắc
Đời sống
-22/04/2024 09:55
(Tổ Quốc) - Ca dao có câu "Ớt nào mà ớt chẳng cay...", thế nhưng quả thực lại có một loại ớt không cay, ăn vào ngọt mát lại tốt cho sức khỏe.
-
8 loại củ quả ăn cả vỏ giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng thường bị chúng ta vứt bỏ
Đời sống
-21/04/2024 07:45
(Tổ Quốc) - Bạn có thể nhanh chóng gọt vỏ của các loại củ quả yêu thích để có được phần thịt thơm ngon, mọng nước bên trong. Nhưng lớp bên ngoài bỏ đi đó đôi khi lại là một kho tàng chất dinh dưỡng, vitamin và chất xơ...
-
Loại cà phê "hot hit" xưa giờ tại Việt Nam hóa ra không chỉ ngon mà còn có lợi cho sức khỏe nhưng có 1 điều bạn cần lưu ý
Đời sống
-16/04/2024 11:10
(Tổ Quốc) - Thay vì uống cà phê pha thông thường, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng cà phê trứng - thức uống rất được ưa chuộng tại Việt Nam trong vài năm trở lại đây, có thể là một lựa chọn lành mạnh hơn.
-
Loại gia vị ăn sống thì hôi, ăn chín lại thơm giúp chống ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch: Chợ Việt vừa nhiều vừa sẵn
Đời sống
-15/04/2024 11:15
(Tổ Quốc) - Nó không chỉ tạo thêm hương vị cho món ăn mà còn bổ sung thêm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như vitamin C, kẽm, sắt, kali, magie và vitamin K...
-
Loại rau trắng nõn, giòn ngọt chỉ vài nghìn cả túi nhưng là “mỏ” protein, hạ đường huyết, tốt cho tim mạch và sinh lý
Đời sống
-14/04/2024 08:18
(Tổ Quốc) - Rất nhiều thực phẩm sau khi nảy mầm sản sinh ra chất độc, không nên ăn nhưng giá đỗ là một ngoại lệ. Loại rau mầm này giá rẻ nhưng giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và làm đẹp.
-
Thức hạt bổ dưỡng, tốt cho tim mạch, ngừa ung thư, tiểu đường: Thu hoạch từ loài hoa "đặc sản" của 1 tỉnh ở Việt Nam
Đời sống
-12/04/2024 14:00
(Tổ Quốc) - Nhắc đến Hà Giang, chắc hẳn điều đặc trưng nhất nhiều người nghĩ đến là loài hoa tam giác mạch. Hoa không chỉ đẹp mà khi lụi tàn, nó còn để lại kho tàng dinh dưỡng vô giá.
-
Loại "cỏ dại" ăn được giúp bảo vệ gan, chống ung thư, hỗ trợ tiểu đường: Mọc đầy vườn, nhiều người không biết lại nhổ bỏ
Đời sống
-11/04/2024 13:48
(Tổ Quốc) - Được sử dụng từ năm 657 sau Công nguyên với vai trò là thuốc, loại rau này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng bị nhiều người tưởng là cỏ dại.
-
Loại hạt bé bằng hạt vừng nhưng chứa "cả kho" chất xơ, giúp giảm viêm, ngăn ngừa bệnh mãn tính
Đời sống
-09/04/2024 13:50
(Tổ Quốc) - Dù sở hữu kích thước nhỏ nhưng nó cung cấp tới 10g chất xơ chỉ trong hai thìa. Dinh dưỡng bên trong nó mang lại lợi ích cho nhiều cơ quan trong cơ thể.