Phụ nữ mắc chứng khó ngủ? "Bạn giường" là chó thích hợp hơn chồng hoặc mèo

Đối với phụ nữ, chó là bạn giường thích hợp hơn so với người – hoặc mèo. Nghe khó tin, nhưng đây chính xác là kết quả của một nghiên cứu đến từ Đại học Canisius. Theo đó, hơn một nửa số phụ nữ tham gia trả lời câu hỏi đều nuôi ít nhất một con chó. Và những người này đều có xu hướng ngủ ngon hơn và dậy sớm hơn vào sáng hôm sau.

Ngủ cạnh một chú chó nhiều lông được cho là có thể giúp phụ nữ cảm thấy thoải mái và an toàn, thậm chí nhiều hơn so với ngủ cùng bạn đời.

Mối quan hệ giữa người và động vật vốn tồn tại từ hàng nghìn năm nay. Chó và mèo đều là những người bạn bốn chân thân thiết của con người; nhưng các nhà khoa học đánh giá cao vai trò của chó hơn.

Các chú chó có thể được huấn luyện để trở thành thú săn hoặc bảo vệ cho chủ. Theo các nhà nghiên cứu Nhật Bản, khi chó và chủ nhìn sâu vào mắt nhau, tỷ lệ oxytocin (hay còn gọi là hormon tình yêu) gia tăng đột biến. Chó cảm nhận được tình cảm, thể hiện ở việc lượng oxytocin của chúng có thể tăng tới 130% khi quan sát người chủ. Oxytocin là hormon khiến người mẹ cảm thấy ấm áp và trìu mến mỗi khi nhìn ngắm con cái của mình, từ đó nảy sinh cảm giác gắn bó và bảo vệ điển hình của tình mẫu tử.

Khi nữ giới và nam giới nhìn những chú chó mình nuôi, tỷ lệ oxytocin của họ có thể gia tăng 300%. Điều này giải thích tại sao hơn một nửa trong số 962 người phụ nữ tham gia nghiên của Đại học Canisius có cảm giác "thoải mái" khi ở cạnh những chú chó đáng yêu và thân thuộc. 31% số người nuôi ít nhất là một con mèo lại không nhận thấy xúc cảm tương tự.

Một nghiên cứu của trang Sleep.org chỉ ra, đàn ông ngủ tốt hơn nếu có một phụ nữ ở bên cạnh. Tuy nhiên, nữ giới lại cảm thấy điều trái ngược. Phụ nữ nhạy cảm hơn trước các tiếng động, trong khi nam giới thường có thói quen ngáy nhiều hơn phụ nữ.

Vì vậy, nếu là nữ giới và muốn có một giấc ngủ tốt nhất? Lời khuyên là, hãy… ngủ một mình; hoặc cùng lắm là để một chú chó cưng nằm bên cạnh.