Tin tức, bài viết liên quan về: sống lâu
-
Bí quyết trường thọ của gia tộc sống lâu nhất thế giới đến từ "3 kho báu thực phẩm"
Đời sống
-19/02/2024 11:22
(Tổ Quốc) - Gia đình Melis ở Sardinia, Ý đã lập kỷ lục Guinness thế giới vào năm 2012 khi tổng số tuổi của 9 anh chị em là 861 tuổi, trong đó người lớn tuổi nhất hiện đã 109 tuổi.
-
6 điều bác sĩ tim mạch làm để sống lâu hơn, ai cũng có thể học theo
Đời sống
-28/01/2024 10:03
(Tổ Quốc) - Bệnh tim là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở hầu hết các quốc gia trên thế giới và là nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong sớm, nhưng một số thay đổi đơn giản trong lối sống có thể giúp ngăn ngừa bệnh này.
-
Người sống lâu thường làm 6 việc trước khi đi ngủ, cái nào cũng dễ thực hiện
Đời sống
-04/01/2024 10:10
(Tổ Quốc) - Để sống lâu, khỏe mạnh, bạn có thể bắt đầu từ việc đưa những thói quen đơn giản này vào trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
-
Bác sĩ chia sẻ 6 thay đổi trong chế độ ăn uống có thể giúp bạn sống lâu hơn tới 13 năm
Đời sống
-03/01/2024 10:32
(Tổ Quốc) - Tiêu thụ nhiều hay ít một số loại thực phẩm và đồ uống nhất định có thể giúp kéo dài tuổi thọ của bạn thêm hơn một thập kỷ.
-
Nam giới sống lâu thường hội đủ 4 điểm này, nếu chiếm được nhiều hơn ba điểm thì cũng đáng 'ganh tị'
Đời sống
-01/01/2024 11:16
(Tổ Quốc) - Thử kiểm tra xem liệu mình có bao nhiêu trong số 4 điểm này nhé.
-
7 điều chuyên gia khuyên cần làm trong năm mới để sống khỏe hơn, lâu hơn
Đời sống
-31/12/2023 09:31
(Tổ Quốc) - Hầu hết chúng ta đều muốn có một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh. Nhưng tại các bệnh viện hàng ngày vẫn có hàng dài người chờ được khám chữa, đây có lẽ là điều bạn nên làm trong năm mới để tránh xa bệnh tật.
-
Người sống lâu không bao giờ làm 3 việc ngay lúc thức dậy, 3 việc sau bữa ăn và 3 việc trước khi đi ngủ
Đời sống
-19/12/2023 12:00
(Tổ Quốc) - Đây là 9 việc mà người sống lâu sẽ không bao giờ làm, nếu bạn cũng muốn sống trường thọ thì tốt nhất nên tránh xa.
-
5 điểm chung trong lối sống của những người sống tới 100 tuổi
Đời sống
-20/11/2023 10:56
(Tổ Quốc) - Để được 100 tuổi cần phải có khá nhiều may mắn nhưng những người vượt qua cột mốc thế kỷ này cũng chia sẻ một số thói quen lành mạnh mà tất cả chúng ta đều có thể hưởng lợi từ đó.
-
Thụy Điển nghiên cứu 1200 người trăm tuổi: Hầu hết người sống lâu đều có 3 đặc điểm này
Đời sống
-20/10/2023 12:28
(Tổ Quốc) - Gần đây, một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Khoa học Lão khoa cho thấy những người có thể sống đến 100 tuổi thường có lượng đường trong máu, creatinine và axit uric thấp hơn bắt đầu từ tuổi 60.
-
Những người trẻ khỏe "bất chấp" tuổi tác thường có 5 điểm chung, việc nào cũng dễ làm theo
Đời sống
-01/09/2023 11:15
(Tổ Quốc) - Người dân sống ở 5 Vùng Xanh - nơi có nhiều người sống thọ trăm tuổi trên thế giới luôn thực hiện những việc này. Nếu bạn cũng muốn trẻ khỏe "bất chấp" tuổi tác giống họ thì hãy thử học theo.