(Tổ Quốc) - Một bát chuối yến mạch mềm ngọt thơm ngon là một món ăn khá hấp dẫn cho bữa sáng giảm cân, bạn hãy thử làm ngay nhé!
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:
30g bột yến mạch
10g mật ong
10g chocolate đen
220g nước lọc
1-2 quả chuối
Cách làm:
Đổ nước lọc vào nồi đun sôi, thêm yến mạch vào đun khoảng 2-3 phút.
Thêm chocolate vào khuấy chung cho đến khi chocolate tan chảy hoàn toàn thì tắt bếp. Đổ mật ong vào khuấy đều.
Cho yến mạch ra bát, thêm chuối thái lát và ít vụn dừa vào là xong.
Thành phẩm:
Bữa sáng hay bữa trưa chỉ cần một bát yến mạch nấu kiểu này không chỉ ngon mà còn đẹp mắt. Món ăn sẽ hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả đấy!
Chúc bạn ngon miệng!
Thông tin của bạn
Email:
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Tên hiển thị:
Vui lòng nhập Họ & Tên.
Mã xác thực:
Vui lòng nhập đúng mã xác thực
Gửi bình luận HủyThông báo
Thông báo
Thông báo
Thông báo