(Tổ Quốc) - Thủ môn Đặng Văn Lâm mới đây đã chia sẻ bài tập mới nhằm tăng phản xạ của cơ thể.
Đặng Văn Lâm tập luyện với bóng tennis. Nguồn: IGNV.
Văn Lâm đã đến một sân tennis và tập luyện cùng một người bạn. Người này sẽ dùng vợt đánh bóng tennis về phía Văn Lâm để anh tập đỡ, gia tăng sự linh hoạt của mắt và tay.
Thủ môn sinh năm 1993 cũng có pha giật mình thon thót vì trò trêu chọc của người bạn. Anh đang chăm chú đeo găng thì người bạn cố tình đánh trái bóng với tốc độ cao hướng đến ngay trước mặt Văn Lâm.
Việc tập luyện với bóng tennis không còn xa lạ trong giới thủ môn. Trái bóng tennis có kích thước nhỏ là đồ tập hữu hiệu để cải thiện khả năng phản xạ đối với một người gác đền.
Giáo án tập luyện dành cho thủ môn ở Muangthong United khá đa dạng. Ảnh: MTUTD.
Trước đó, trong một buổi của Muangthong United, Văn Lâm cũng tập luyện với bóng tennis. Trong tư thế quay lưng, anh sẽ phải đỡ những trái bóng được ném từ phía sau và nảy từ tường về phía mình. Văn Lâm cũng phải kết hợp các bài di chuyển với một dụng cụ chuyên dụng.
Văn Lâm vừa đón sinh nhật tuổi 27 vào ngày 13/8 dù không có người thân bên cạnh nhưng vẫn khiến anh hạnh phúc vì nhận được nhiều lời chúc mừng.
Thủ môn sinh năm 1993 sẽ cần tập luyện thêm hơn 3 tuần nữa trước khi cùng Muangthong United thi đấu trở lại ở Thai League 1 mùa này.
Thông tin của bạn
Email:
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Tên hiển thị:
Vui lòng nhập Họ & Tên.
Mã xác thực:
Vui lòng nhập đúng mã xác thực
Gửi bình luận HủyThông báo
Thông báo
Thông báo
Thông báo