Theo TS. BS Nguyễn Hoài Bắc - Trưởng khoa Nam học và Y học giới tính, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, tần số "yêu" lý tưởng cho mỗi một người là tần số mà sau mỗi một lần "yêu" con người cảm thấy hoàn toàn thoải mái về tinh thần, khỏe khoắn về thể chất. Ngược lại, nếu tần số "yêu" khiến cơ thể mệt mỏi, căng thẳng thì đó là số lần quá mức đối với cơ thể.
Do đó, bác sĩ khuyên rằng, nên lắng nghe cơ thể để điều chỉnh tần suất quan hệ của mình. Tuy nhiên, phải đặt trong bối cảnh nhu cầu của đối tác.
Bác sĩ cũng bật mí, ở Việt Nam, nam giới trong độ tuổi từ 50 - 80 tuổi với tình hình cơ thể khỏe mạnh thường quan hệ 7,3 lần/tháng, nghĩa là hơn 1 lần/tuần.
Tần suất "yêu" phải phụ thuộc vào sức khỏe cơ thể và nhu cầu của "đối tác"