Chuyên gia dinh dưỡng Hoàng Liên chia sẻ cách lấy lại thân hình thon gọn

Trong vòng 28 ngày chị em sẽ sở hữu cơ bụng săn chắc, da đẹp, giảm cân bằng ăn và không cần tốn nhiều thời gian tập luyện.

Chị Nguyễn Xuân, là một khách hàng sử dụng phương pháp giảm cân của chuyên gia dinh dưỡng Hoàng Liên, chia sẻ: "Sau khi trải qua những lần mang thai và sinh nở, tôi tăng cân không kiểm soát, chạm mốc 80kg cơ thể nặng nề, vòng 2 quá khổ, bụng xổ to, rạn da, nhăn nheo. Guồng quay cuộc sống của bà mẹ bỉm sửa khiến tôi không có quỹ thời gian dành cho việc tập luyện lấy lại vóc dáng, nâng cao sức khỏe. Thân hình quá khổ, và các bệnh lý khiến tôi mất tự tin khiến ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống và hạnh phúc gia đình.

Tình cờ biết tới phương pháp giảm cân, siết eo thông qua chế độ dinh dưỡng của CGDD Hoàng Liên thông qua Internet, tôi không ngần ngại tham gia. Khi được tư vấn và trao đổi với Hoàng Liên, tôi mới vỡ lẽ ra quan niệm nhịn ăn mới giảm được cân là sai lầm mà phải ăn đúng chất, đủ lượng và đơn giản. Thật hạnh phúc khi bây giờ được sở hữu thân hình thon gọn với số đo đáng mơ ước thời còn thanh niên."

Đó là việc chỉ cần nạp chính xác nhóm dinh dưỡng còn thiếu, cơ thể chúng sẽ tự dùng phần năng lượng dự trữ để tiêu hóa lượng thức ăn đó. Cơ chế này vừa giúp hấp thụ dinh dưỡng, vừa đốt cháy phần mỡ thừa một cách tự nhiên và mang đến hiệu quả giảm cân tối ưu. Cơ chế này sẽ giúp chị em vừa khoẻ thực sự từ bên trong vừa đẹp bên ngoài, lại không mất nhiều thời gian luyện tập. Đồng thời, trong quá trình giảm cân, chị em sẽ được CGDD Hoàng Liên lập kế hoạch, đo đạc lượng kcalo tỉ mỉ cần thiết và ăn đúng, ăn đủ cho từng thời điểm.

Theo phương pháp của CGDD Hoàng Liên, 4 nhóm thực phẩm phải ưu tiên trong quá trình giảm cân để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng đó là nhóm đạm, có nhiều trong các loại thịt và hạt; nhóm tinh bột từ gạo, khoai, ngô; vitamin và khoáng chất trong các loại rau củ quả; chất béo tốt từ các loại hạt và dầu thực vật trong hành trình giảm cân. Bên cạnh đó, CGDD Hoàng Liên khuyến khích chị em uống đủ nước, ngủ đủ giấc và chú ý luyện tập thể thao để hỗ trợ giảm cân, đốt cháy lượng calo dư thừa hiệu quả, hỗ trợ săn chắc cơ và hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.

Chị Nguyễn Xuân chia sẻ khi ăn thực đơn được 7 ngày, cân nặng đã giảm đi 1 kg, bụng nhẹ hẳn, cơ thể khỏe hơn nhiều. Trước đây chị dùng đủ loại giảm cân, giảm mỡ nhưng không mang lại kết quả gì. Khi dùng thực đơn bên Hoàng Liên, chị đã có cảm nhận tốt và sẽ tiếp tục thực hiện để có kết quả tốt hơn.

Cũng như chị Nguyễn Xuân, nhiều chị em khác đã có được thân hình thon gọn với vòng eo "con kiến", vừa khoẻ thực sự từ bên trong vừa đẹp bên ngoài, lại không mất nhiều thời gian luyện tập. Chia sẻ của chị Trần Thu Thủy kèm hình ảnh eo thon dáng đẹp: "Biết đến phương pháp Hoàng Liên mặc đồ rách vẫn cứ xinh ạ, từng cán mốc 70 kg không nghĩ mình sẽ về dáng thế này ạ".

Facebook Tuyên Nguyễn cho biết: "Cán đích kết quả ngoài mong đợi. Em đã giảm 15,5kg lúc chưa ăn 72,5kg, hiện tại 57 kg, bụng giảm 21 cm từ 92 cm còn 71 cm. Không chỉ giảm cân mà còn nhận được lợi ích vô giá về sức khỏe khi ăn thực đơn khoa học của chị Hoàng Liên. Món ăn dễ làm, nhanh đủ chất mà càng ăn lại càng đẹp. Chỉ biết nói lời cảm ơn chị Hoàng Liên và đội ngũ tư vấn rất nhiều ạ".

Facebook Ngọc Anh cũng chia sẻ: "Chị cảm ơn em rất nhiều với gói mua thực đơn, năm nay chị 53 tuổi từ khi dùng thực đơn đã được 1 tháng thì vóc dáng, sức khỏe cũng như làn da ngày càng sáng hơn, 2 triệu với gói thực đơn so với giá trị nhận thức chị nhận được là nó quá rẻ em ạ, chị cảm ơn em nhiều lắm".

Phương pháp ăn sạch cân bằng chất 3Dhealthy "ăn đúng chất, đủ lượng và đơn giản" của CGDD Hoàng Liên thực sự hiệu quả và cần thiết với nhiều chị em muốn giảm cân, duy trì sức khỏe dẻo dai nhưng không có thời gian tập luyện.

Từng là giáo viên cấp 3, nhưng đam mê nghiên cứu dinh dưỡng, chị Hoàng Liên đã hoàn thành các khóa học về dinh dưỡng cân bằng cơ bản và lâm sàng chuyên sâu. Hiện nay chị đã giúp cho nhiều chị em phụ nữ sở hữu được thân hình trẻ đẹp và chắc khỏe từ bên trong, lan tỏa "lối sống xanh" bằng việc ăn đúng cách.

Thông tin thêm về chuyên gia dinh dưỡng Hoàng Liên qua hotline 0903 792 555 hoặc facebook: https://www.facebook.com/3DHealthyLienAnh