Chào Phương Vy Idol, xin chúc mừng bạn đã có một cuộc trở lại đầy ngoạn mục. Người hâm mộ tò mò Vy đã có công cuộc giảm cân như thế nào?
Cảm ơn lời khen của bạn. Thực tế, Vy mất 5 năm giảm cân trước đó với nhiều phương thức khác nhau, nhưng chưa đạt được kết quả cao.
Tuy nhiên, Vy đang áp dụng chế độ giảm cân mới. Kết quả Vy giảm 8.6 kg, 16 cm vòng eo chỉ trong vòng 2 tháng. Một con số đạt trên kỳ vọng của Vy (cười).
Phương Vy "lột xác" với vóc dáng mới sau khi giảm 8.6 kg và 16cm vòng eo trong 2 tháng
Bạn có thể chia sẻ lý do vì sao trước đây bản thân mất công – mất sức mà không có hiệu quả cao?
Nguyên nhân chính là vì Vy đã áp dụng chế độ giảm cân không phù hợp với thể trạng và lối sống tất bật của mình. Trước đây:
- Vy tưởng vận động là yếu tố quyết định thành công giảm cân nên thường tập ở cường độ nặng. Điều này khiến Vy bị đuối sức, mệt mỏi.
- Vy vừa tập vừa siết chặt ăn uống, khiến cơ thể bị mất năng lượng, thiếu chất. Ngoài ra, ăn không đúng món theo sở thích cũng ảnh hưởng khá nhiều đến tâm trạng của Vy, vì bản thân mình là người đam mê ăn uống mà (cười).
- Vy cảm thấy đơn độc trong hành trình giảm cân. Giảm cân là chuyện ai từng trải qua mới có kinh nghiệm và sự thấu cảm, nên có những chuyện Vy khó tìm người để chia sẻ cảm xúc tiêu cực lúc đó.
Trải qua nhiều lần giảm cân thất bại, Vy nhận ra giảm cân phải dễ và vui thì mới mang đến hiệu quả lâu dài.
Vy định nghĩa "Giảm cân dễ mà vui" là gì? Và Vy làm thế nào để hành trình này trở nên dễ mà vui?
Giảm cân dễ mà vui là hành trình làm chủ vóc dáng giúp bạn thoải mái từ thể chất đến tinh thần, mà vẫn đem lại hiệu quả lâu dài. Sau 60 ngày làm chủ vóc dáng mới dễ mà vui vừa qua, Vy thấy:
- Dễ dàng giảm cân nhờ chế độ dinh dưỡng và tập luyện được thiết kế phù hợp với thể trạng, lối sống, sở thích của riêng mình. Cơ thể và tinh thần luôn tràn đầy năng lượng tích cực mặc dù đang giảm cân.
- Luôn có suy nghĩ tích cực, tâm trạng, cảm xúc vui vẻ nhờ chuyên gia và cộng đồng trong chương trình làm chủ vóc dáng tạo động lực và truyền cảm hứng. Tâm trạng thoải mái, hào hứng là một trong những yếu tố giúp Vy dễ dàng giảm cân thành công.
- Dễ chinh phục và duy trì vóc dáng mới nhờ những thói quen sống lành mạnh chương trình đã giúp Vy xây dựng
2 tháng tham gia chương trình làm chủ vóc dáng BodyKey cũng là lần đầu tiên trong đời Vy được giảm cân một cách dễ mà vui. Nhờ vậy mà Vy vượt chỉ tiêu vóc dáng một cách dễ dàng!
5 năm giảm cân không bằng 2 tháng quản lý cân nặng. Chương trình làm chủ vóc dáng BodyKey khác gì với những phương pháp giảm cân trước đây Vy đã từng thử?
Yếu tố dễ mà vui có được là nhờ:
- Thứ nhất, Bodykey là chương trình làm chủ vóc dáng khoa học và lành mạnh. Vy được thiết kế một chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp với sở thích, thể trạng và lối sống của mình mà vẫn đem lại hiệu quả giảm cân.
- Với BodyKey, dinh dưỡng là cốt lõi vì 80% hiệu quả giảm cân phụ thuộc vào dinh dưỡng. Vì vậy, Vy thường xuyên kết hợp bữa ăn hàng ngày với các thực phẩm bổ sung vitamin, thực phẩm bảo vệ sức khỏe để đảm bảo mình ăn đủ chất đủ lượng, đảm bảo chinh phục mục tiêu vóc dáng.
Bộ sản phẩm dinh dưỡng - Người bạn không thể thiếu của Phương Vy trong 60 ngày làm chủ vóc dáng dễ mà vui.
- Tiếp theo, ngoài dinh dưỡng và luyện tập, Vy được chuyên gia BodyKey truyền động lực để có tâm trạng, suy nghĩ tích cực. Vì đây cũng là những khía cạnh quyết định thành công giảm cân
- Giảm cân không chỉ là có được vóc dáng thon gọn, mà còn thiết lập được lối sống lành mạnh, chương trình này giúp Vy tạo những thói quen lành mạnh để sau này duy trì vóc dáng mới lâu dài .
Khoảnh khắc vui nhộn sau giờ tập luyện của Phương Vy Idol cùng chuyên gia và đội nhóm
Cảm ơn Phương Vy, đây là những chia sẻ thật sự bổ ích cho những bạn muốn làm chủ vóc dáng mới một cách hiệu quả. Vậy là vóc dáng mới đã được chinh phục, kế hoạch tiếp theo của Vy là gì?
Chắc chắn là Vy sẽ duy trì vóc dáng mới của mình với những thói quen sống lành mạnh mà BodyKey đã thiết lập. Vy cũng sẽ lan tỏa chương trình này đến những người thân yêu của mình để họ có vóc dáng thon gọn và quan trọng là sức khỏe tốt hơn.
Với vóc dáng mới, cơ thể khỏe mạnh, có nhiều năng lượng hơn. Đây sẽ là nền tảng quan trọng để Vy tự tin cho ra mắt những sản phẩm âm nhạc tiếp theo phục vụ người hâm mộ.
Cảm ơn Phương Vy vì buổi chia sẻ thú vị về những kinh nghiệm cá nhân này!
BodyKey là chương trình làm chủ vóc dáng lành mạnh và toàn diện, được thiết kế cá nhân hóa, phù hợp với thói quen và lối sống của mỗi người. Được phát triển bởi đội ngũ các nhà khoa học, chuyên gia dinh dưỡng, huấn luyện viên thể lực cùng với Viên Sức Khỏe Nutrilite, BodyKey giúp bạn sở hữu và duy trì vóc dáng mong muốn dài lâu.
Với thông điệp "Làm chủ vóc dáng mới, dễ mà vui", chương trình còn cung cấp giải pháp dinh dưỡng được chứng minh lâm sàng giúp bạn có được vóc dáng thon gọn, kết hợp với sự hướng dẫn nhiệt tình của chuyên gia BodyKey – những người được đào tạo chuyên sâu về dinh dưỡng và huấn luyện thể chất.
Tìm hiểu thêm tại: www.bodykey.com.vn
Địa chỉ: 18 VSIP II-A, đường số 30, KCN Việt Nam – Singapore II-A, Phường Vĩnh Tân, Thị xã Tân Uyên, Bình Dương.
Hotline: 18001700
* Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.