Tin tức, bài viết liên quan về: bí quyết sống thọ của người Nhật
-
60% người Nhật lười tập thể dục nhưng tỷ lệ mắc ung thư lại thấp: Sở thích ăn của họ sẽ khiến bạn suy ngẫm
Sức khỏe
-13/12/2023 10:00
(Tổ Quốc) - Một nghiên cứu đăng trên “Tạp chí Dinh dưỡng Châu Âu” đã khảo sát 92.000 người Nhật và phát hiện ra rằng bí quyết sống lâu của người Nhật nằm ở việc “ăn uống”.
-
Người Nhật coi thức ăn như "thuốc": 5 món ăn được tiêu thụ mỗi ngày để sống lâu, sống thọ
Sức khỏe
-21/06/2023 10:13
(Tổ Quốc) - Chuyên gia Asako Miyashitan chia sẻ, kể từ nhỏ cô đã được dạy phải coi thức ăn như là "thuốc".
-
3 loại rau người Nhật thường ăn nhiều để giải nhiệt và trẻ lâu, chợ Việt chẳng bao giờ thiếu
Sức khỏe
-30/10/2022 08:17
(Tổ Quốc) - Người Nhật trẻ lâu và sống thọ hoàn toàn là có cơ sở, một trong những bí quyết chính là bổ sung nhiều rau hơn trong bữa cơm.
-
Loại quả ở Nhật Bản là món ăn "trường sinh bất lão", Đông y tôn thuốc quý
Sức khỏe
-13/10/2022 08:04
(Tổ Quốc) - Lý do chính khiến phụ nữ Nhật mê mẩn bí ngô là vì chất carotenoid có trong loại quả này đem lại tác dụng làm chậm tiến trình lão hóa da, từ đó giúp da sáng đẹp, không mụn trứng cá và ít nếp nhăn.
-
Học người Nhật uống thứ nước ngày mỗi sáng để sống lâu, khỏe mạnh đến cuối đời
Sức khỏe
-03/09/2022 13:35
(Tổ Quốc) - Cách uống nước này đã được chứng minh giúp người Nhật giảm cân hiệu quả, đảm bảo hệ tiêu hóa khỏe mạnh, luôn tràn đầy năng lượng.
-
Loại củ chống ung thư, ổn định đường huyết mà người Nhật thích ăn, ở Việt Nam có rất nhiều
Sức khỏe
-14/08/2022 13:55
(Tổ Quốc) - Loại củ này được chứng minh có tác dụng ngăn ngừa sự xuất hiện của các bệnh ung thư như ung thư dạ dày và ung thư gan do chúng có chứa selen, sắt, selennium...