Tin tức, bài viết liên quan về: bí quyết sống thọ
-
5 thói quen đơn giản đến bất ngờ nhưng lại là bí quyết sống lâu, sống khỏe của người Nhật
Đời sống
-30/07/2024 08:08
(Tổ Quốc) - Nhật Bản là quốc gia nổi tiếng với tuổi thọ trung bình cao. Tuy nhiên ít ai biết rằng bí quyết sống lâu của họ lại đến từ những thói quen đơn giản hàng ngày.
-
Vua Khang Hy và Càn Long nổi tiếng sống thọ nhất trong các đời vua nhà Thanh: Bí quyết hóa ra đơn giản đến vậy!
Chuyên trang Trí thức trẻ
-27/03/2024 11:37
(Tổ Quốc) - Không chỉ có thời gian trị vì kéo dài mà họ còn sống khỏe mạnh, ít bệnh tật ngay cả vào thời điểm qua đời.
-
Người dân ở 3 quốc gia sống thọ nhất thế giới đều có những thói quen này, nhiều người Việt cũng làm mà chưa thường xuyên
Đời sống
-27/03/2024 10:19
(Tổ Quốc) - Mỗi quốc gia trong số này đều có những bí quyết sống thọ mà hầu hết người Việt cũng đã từng làm. Tuy nhiên, điều quan trọng nằm ở việc duy trì các thói quen tốt đó hàng ngày.
-
Những người sống thọ thường có 4 thói quen, ngủ trưa đứng vị trí thứ 3, điều đầu tiên hóa ra rất dễ làm
Sức khỏe
-17/03/2024 11:40
(Tổ Quốc) - Chỉ cần phái mạnh làm những điều sau đây thì có thể sống lâu hơn, tuổi thọ kéo dài thấy rõ. Chị em tuân thủ cũng được hưởng lợi tương tự.
-
10 thực phẩm hàng đầu giúp kéo dài tuổi thọ của người Nhật, 4 cách kết hợp thực phẩm ngăn ngừa xơ cứng động mạch và bệnh Alzheimer
Đời sống
-05/03/2024 10:01
(Tổ Quốc) - Chương trình truyền hình Nhật Bản đã phỏng vấn 300 người trên 100 tuổi và hỏi: "Bạn ăn gì trong 3 ngày trở lên mỗi tuần?". Sau khi kiểm phiếu, nhóm chương trình đã liệt kê ra được 10 loại thực phẩm.
-
Bác sĩ 63 tuổi tiết lộ 5 bí quyết ăn kiêng và tập thể dục để trẻ trung, khỏe mạnh đến cuối đời
Sức khỏe
-22/02/2024 16:00
(Tổ Quốc) - Ai cũng muốn sống lâu, nhất là khi cuộc sống hiện tại ngày càng nhiều màu sắc và trải nghiệm. Chính vì vậy, những kinh nghiệm sống khỏe, "tấm gương" sống thọ luôn rất được mọi người quan tâm và học hỏi.
-
Tiết lộ bữa trưa hàng ngày của gia đình sống lâu nhất thế giới gồm những thực phẩm quen thuộc đến không ngờ
Sức khỏe
-12/02/2024 14:00
(Tổ Quốc) - Bữa ăn bổ dưỡng chính là một trong những "chiếc chìa khóa" giúp kéo dài tuổi thọ.
-
Cụ bà 116 tuổi ở Nhật Bản có 4 "bí mật" chống lão hóa, toàn điều dễ làm nhưng cực ít người biết
Chuyên trang Trí thức trẻ
-28/12/2023 20:00
(Tổ Quốc) - Đừng tìm “thuốc trường sinh bất lão” ở đâu xa, chính những thói quen hàng ngày sẽ góp phần cải thiện tuổi thọ hiệu quả nhất.
-
Nhà nghiên cứu về tuổi thọ có bà cố sống tới 115 tuổi bật mí 4 "bí mật" sống thọ của những người trăm tuổi ở Nhật Bản
Đời sống
-11/12/2023 08:02
(Tổ Quốc) - Yumi Yamamoto đã gặp những người sống thọ nhất Nhật Bản và chính bà cố của cô cũng sống thọ tới 115 tuổi. Cô nhận thấy một số điều mà những người sống trên trăm tuổi ở Nhật Bản làm có thể góp phần kéo dài tuổi thọ của họ.
-
4 bí quyết sống thọ của cụ bà 102 tuổi, ở tuổi 86 vẫn chơi golf như "dân chuyên"
Đời sống
-28/11/2023 10:35
(Tổ Quốc) - Cụ bà Janet Gibbs, 102 tuổi, sống trong cộng đồng hưu trí Bolton Clark ở Úc, dù không phải là một vùng xanh - khu vực có nhiều người sống trăm tuổi, nhưng lại sở hữu những thói quen sống thọ đáng học hỏi.