Tin tức, bài viết liên quan về: giảm cân
-
5 mẹo ăn cơm trắng của chuyên gia Nhật Bản giúp giảm cân hiệu quả
Đời sống
-02/06/2023 10:57
(Tổ Quốc) - Nhiều người sợ rằng ăn cơm trắng sẽ gây tăng cân, tuy nhiên, thực tế lại cho thấy cơm trắng không chỉ có lợi cho sức khỏe mà nếu biết áp dụng 5 mẹo này thì nó còn có thể giúp đốt cháy calo trong cơ thể bạn.
-
5 món ăn làm suy giảm collagen, ăn càng nhiều càng nhanh già
Đời sống
-15/05/2023 09:56
Nếu không muốn nhanh lão hóa thì bạn nên hạn chế ăn những loại thực phẩm dưới đây.
-
Thực hư việc chạy bộ sai cách khiến béo bụng, to chân và trở thành trào lưu “hành xác”
Đời sống
-11/05/2023 21:37
(Tổ Quốc) - Những năm gần đây, chạy bộ đã trở nên cực kỳ phổ biến ở nước ta. Thậm chí, môn thể thao này còn trở thành trào lưu với sự tham gia của đa dạng lứa tuổi, đủ mọi ngành nghề khác nhau.
-
3 thói quen "lành mạnh" khiến bạn béo lên, chuyên gia chỉ ra chìa khóa để giảm cân
Đời sống
-09/05/2023 10:49
(Tổ Quốc) - Nếu đang trong tình trạng nỗ lực giảm cân bằng nhiều cách, duy trì các thói quen lành mạnh nhưng vẫn bị tăng cân thì có thể bạn đang mắc phải 3 sai lầm này.
-
Diễn viên Nhật giảm 30kg trong 8 tháng, huấn luyện viên lưu ý tránh 5 sai lầm để giảm cân hiệu quả
Đời sống
-02/05/2023 13:43
(Tổ Quốc) - Khi tham gia một cuộc thi chạy marathon, nam diễn viên hài Nhật Bản Matsumura Kunihiro bị lên cơn đau tim. May mắn là được cứu chữa kịp thời, sau khi tỉnh dậy, anh quyết định giảm cân để bảo vệ sức khỏe bản thân.
-
Bỏng thực quản, tiêu chảy kéo dài... và hàng loạt nguy hại do giảm cân sai cách, ai đang mắc cần bỏ ngay
Đời sống
-22/03/2023 11:01
(Tổ Quốc) - Đây chỉ là một trong số ít những ví dụ được TS. BS Bùi Thanh Phúc, Phó Trưởng khoa Phẫu thuật Cấp cứu Tiêu hóa, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức chỉ ra khi nói về tác hại của những cách giảm cân sai lầm nhiều người mắc phải.
-
Mang cơm trưa theo 5 cách này để không bị tăng cân, béo bụng
Sức khỏe
-05/03/2023 12:00
Khi mang cơm trưa đi làm, bạn nên lưu ý những bí kíp sau để tránh bị tăng cân.
-
Trào lưu uống cà phê với chanh buổi sáng giúp giảm mỡ hiệu quả: Chuyên gia nói gì?
Chuyên trang Trí thức trẻ
-27/02/2023 11:40
(Tổ Quốc) - Uống cà phê với chanh vào mỗi buổi sáng liệu có thực sự giúp giảm mỡ hiệu quả? Dưới đây là lời giải đáp từ chuyên gia.
-
Nàng công sở ăn ngô đúng cách để giảm cân hiệu quả
Chuyên trang Trí thức trẻ
-12/02/2023 20:21
Để giảm cân hiệu quả, nàng công sở có thể bổ sung ngô vào thực đơn ăn uống mỗi ngày.
-
7 chiêu ăn cơm trắng không sợ tăng cân cho nàng công sở
Sức khỏe
-05/02/2023 10:40
Để ăn cơm trắng mà không sợ tăng cân, nàng công sở nên ghi nhớ những bí kíp sau.