Tin tức, bài viết liên quan về: ngủ dậy

• 

  Mỗi sáng sau khi thức dậy không nên xuống giường ngay, làm việc này cực tốt cho xương khớp, tim mạch

  Sức khỏe

  -

  01/10/2022 21:32

  (Tổ Quốc) - Theo các chuyên gia, sau khi ngủ dậy, mọi người không nên vùng dậy đi lại ngay mà cần có thời gian khởi động để cơ thể dần thức dậy.