Tin tức, bài viết liên quan về: thực phẩm tốt cho não
-
Chuyên gia dinh dưỡng của Harvard chia sẻ 4 thực phẩm cô luôn tránh vì "làm suy giảm trí nhớ và sự tập trung"
Sức khỏe
-03/04/2023 14:41
(Tổ Quốc) - Cho dù bạn bao nhiêu tuổi đi chăng nữa thì cũng không bao giờ là quá muộn để bắt đầu thay đổi mọi thứ, mang lại lợi ích tốt nhất cho não bộ nhằm tăng cường sự minh mẫn, trí nhớ và tập trung.
-
4 thực phẩm tốt cho não mà bác sĩ thần kinh khuyên dùng
Đời sống
-15/10/2022 12:49
(Tổ Quốc) - Não là trung tâm điều khiển của toàn bộ cơ thể. Ngoài cải thiện môi trường sống, rèn luyện, nghỉ ngơi hợp lý thì ăn uống lành mạnh cũng là 1 cách chăm sóc sức khỏe não bộ có hiệu quả.
-
6 loại thực phẩm đánh bay căng thẳng, tăng cảm giác hạnh phúc
Đời sống
-26/09/2022 13:00
(Tổ Quốc) - Nhiều người thường nói đùa rằng ăn uống những món mình thích cũng là 1 loại hạnh phúc. Nhưng trên cơ sở khoa học thì đúng là có không ít thực phẩm có thể đánh bay căng thẳng, tăng cảm giác hạnh phúc.