Tin tức, bài viết liên quan về: axit béo omega 3
-
1 loại cá là “thuốc” hạ đường huyết, cực giàu omega 3, cải thiện tim mạch, chống viêm hiệu quả: Chợ Việt nào cũng bán
Đời sống
-30/01/2024 00:00
(Tổ Quốc) - Đây là một trong những loại thực phẩm cực giàu các chất dinh dưỡng. Không chỉ tốt cho sức khỏe con người, loại cá này còn có hương vị thơm ngon, giá thành hợp lý.
-
Loại hạt giàu omega 3 gấp 4 lần cá hồi, là “thần dược” kiểm soát đường huyết, hạ mỡ máu: Có bán ở Việt Nam
Đời sống
-20/01/2024 22:00
(Tổ Quốc) - Loại hạt này có thể là cứu tinh cho người muốn giảm cân, tốt cho tim mạch và xương khớp, chống lão hóa hiệu quả cho da.
-
Loại hạt giàu omega 3 hơn cá hồi, là “thần dược” hạ mỡ máu, kiểm soát đường huyết: Sẵn ở Việt Nam nhưng ít người tận dụng
Đời sống
-31/12/2023 08:06
(Tổ Quốc) - Loại hạt này có thể trở thành “cứu tinh” cho người đang cần giảm cân, ngăn ngừa ung thư cũng như tốt cho tim mạch.
-
Món ăn có giá bằng một nửa cá hồi nhưng hàm lượng DHA cực cao, mùa thu là thời điểm tốt nhất để trẻ ăn
Gia đình
-01/11/2023 14:00
(Tổ Quốc) - Cá chứa lượng lớn DHA - một chất cực kỳ tốt cho não bộ, nếu trẻ thường xuyên ăn cá, trí não của chúng sẽ phát triển rất tốt.
-
5 thói quen giúp người Nhật chống lại bệnh tim mạch, ai cũng có thể học theo
Đời sống
-19/10/2023 16:42
(Tổ Quốc) - Tỷ lệ mắc bệnh tim mạch của người Nhật thấp có thể là nhờ duy trì những thói quen đáng học hỏi sau.
-
Loại cá nhiều omega 3 ngang ngửa cá hồi nhưng giá chỉ bằng 1/4: Là “thuốc bổ tim” tự nhiên, giúp xương chắc khỏe
Đời sống
-10/10/2023 22:00
(Tổ Quốc) - Loại cá giàu omega 3 này dễ dàng tìm mua ở các chợ Việt, cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào tốt cho cơ thể.
-
Cá là "kho báu" dinh dưỡng nhưng cực kỵ những cách chế biến sau, coi chừng lợi bất cập hại
Đời sống
-18/09/2023 20:38
(Tổ Quốc) - Mỗi bộ phận của cá đều chứa vô vàn chất dinh dưỡng có lợi, tuy nhiên, vẫn có những lưu ý trong quá trình chế biến để tránh nguy hại cho sức khỏe.
-
Chị em đang muốn "giảm cỡ quần áo", thu gọn số đo vòng bụng thì nên bổ sung thêm chất này
Sức khỏe
-30/08/2023 10:30
(Tổ Quốc) - Chị em phụ nữ muốn người khỏe đẹp hơn, chắc chắn nên bổ sung đủ chất này trong chế độ ăn uống hàng ngày.
-
Phụ nữ xuất hiện 5 dấu hiệu này chứng tỏ đang thiếu omega-3, bổ sung ngay để người khỏe, da mịn màng
Chuyên trang Trí thức trẻ
-25/08/2023 10:33
(Tổ Quốc) - Các dấu hiệu, triệu chứng cảnh báo cơ thể thiếu omega-3 biểu hiện rõ nhất qua da, tóc, chị em phụ nữ cần lưu ý.
-
3 loại cá "bẩn nhất chợ", ít dinh dưỡng nhưng nhiều độc tố, có loại ăn 1kg độc ngang hút trăm điếu thuốc
Đời sống
-21/08/2023 21:24
(Tổ Quốc) - Nếu không biết cách chọn lựa cá, có lẽ bạn đang vô tình rước một đống bệnh vào cơ thể mà không hay.