Cuốn sạch mỡ thừa nhanh gọn chỉ sau 10 ngày, đây là bí quyết đặc biệt của danh hài, nghệ sĩ Hồng Đào

Người ta luôn nhìn thấy một Hồng Đào nhiệt huyết với nghề

"Béo là kẻ thù của chị em phụ nữ, đặc biệt là giới nghệ sĩ như mình" - Nghệ sĩ Hồng Đào

Nổi tiếng là một danh hài có thực lực và cực kỳ đắt show ở hải ngoại, với hơn 20 năm lăn lộn với nghề, có thể nói, người ta chưa bao giờ thấy Hồng Đào béo lên, béo quá mức. Tuy nhiên, cái tuổi nó đuổi xuân đi, bước vào độ tuổi trung niên, nội tiết tố thay đổi thì khó có thể giữ được sắc vóc như thời con gái, nghệ sĩ Hồng Đào cũng vậy.

Xuất thân là một nghệ sĩ được đào tạo bài bản từ trường ĐH Sân khấu Điện ảnh TP.HCM khóa 6. Những năm qua, chị luôn miệt mài với nghiệp diễn và sự nghiệp thực sự phất lên khi sang nước ngoài định cư. Lối diễn ngọt ngào duyên dáng và cực kỳ tự nhiên giúp cho hình ảnh của nghệ sĩ Hồng Đào sớm đi vào lòng khán giả. Đặc biệt tại sân khấu Paris By Night đã chứng kiến sự thăng hoa của hàng trăm những vở kịch đặc sắc do chính tay chị viết kịch bản.

Dù trong mọi hoàn cảnh, Hồng Đào cũng luôn vui vẻ, lạc quan

Nghề là vậy, chị tâm huyết, máu lửa và hết mình với nghề. Có lẽ cũng chính vì thế mà tổ nghiệp thương tình, luôn tạo điều kiện cho chị phất lên như diều gặp gió. Chính chị cũng nhận xét, khi đã tìm được hướng đi cho mình, con đường công danh của chị khá thuận lợi.

Tất nhiên, càng nổi tiếng bao nhiêu, chị càng phải giữ hình ảnh bấy nhiêu. Trong những năm tháng thanh xuân và cả về sau này, người ta hiếm khi có thể bắt gặp được hình ảnh Hồng Đào bị tăng cân mất dáng quá mức kể cả sau khi sinh.

"Hồng Đào là người giản dị đơn giản trong các sở thích của mình. Nhưng không phải vì thế mà mình lại xuề xòa mỗi khi lên sân khấu. Ngược lại nhé, Hồng Đào khá để ý đến vẻ bề ngoài của mình trước khán giả. Trải qua 2 lần sinh cùng với việc bản thân đã bước sang tuổi trung niên rồi, khó có thể giữ được vóc dáng như trước đây." - Nghệ sĩ Hồng Đào chia sẻ.

Với chị, không bao giờ có đường cùng

Có lẽ, khoảng thời gian khủng hoảng về cân nặng của chị nhất là khoảng thời gian sau khi chị sinh con thứ 2. Lúc này đã có tuổi, lại bận lịch diễn, không có nhiều khoảng thời gian riêng, chị phải lựa chọn cho mình giải pháp "hãm" cân nặng tạm thời bằng các phương pháp phổ biến như ăn kiêng, tập yoga thường xuyên.

"Là phụ nữ, thanh xuân trôi qua quá nhanh, cơ thể thay đổi nhiều sau khi sinh. Lúc sinh bé thứ 2, Hồng Đào tăng cân mất kiểm soát nên hạn chế xuất hiện trước ống kính. Để trở lại công việc, để luôn giữ hình ảnh của mình đẹp nhất, chỉnh chu nhất trước ống kính, Hồng Đào đã liên tục áp dụng chế độ ăn uống kiêng khem vất vả, dành thời gian tập yoga để giảm cân phù hợp nhất." - Nghệ sĩ Hồng Đào chia sẻ.

Thế mới nói, chị em phụ nữ chúng mình, ngoài con cái ra còn luôn cố gắng giữ hình ảnh, diện mạo để không khiến người khác nhàm chán đặc biệt đối với người nghệ sĩ thì yêu cầu này vô cùng cần thiết.

Chị luôn cố gắng giữ cân nặng ở mức lý tưởng để tự tin lên hình, tự tin diễn

Cật lực giảm cân giữ dáng, nghệ sĩ Hồng Đào quyết liều 1 lần với phương pháp này

"Biết là mọi phụ nữ khi bước vào độ tuổi này đều khó có thể giữ dáng, đặc biệt là vùng bụng dưới. Sau khi sinh, bụng dưới của Hồng Đào cũng sổ dáng nhiều, không còn tự tin khi diện những bộ trang phục ôm bó sát nữa. Lên sân khấu diễn cũng phải chọn những trang phục che dáng đi, bản thân không tự tin thì cảm thấy nhiệt diễn cũng giảm đi ít nhiều. Lúc này thì không thể chần chờ được nữa, phải lao đầu vào giảm cân thần tốc bằng mọi giá." - Nghệ sĩ Hồng Đào cho biết.

Thời gian đầu, chị dành thời gian để tập yoga, vừa điều tiết nhịp thở, vừa giúp cho cơ thể duy trì sự dẻo dai, tăng cường sức khỏe khi về già, vừa giữ cho vóc dáng cân đối, thon gọn hơn. Tuy nhiên, thời gian để tập yoga cũng không được điều độ khi chị liên tục bận rộn với lịch quay lịch diễn, tập yoga hôm được hôm không. Bản thân chị cũng cực kỳ quan tâm đến đến chế độ ăn uống của mình nhưng cũng khó có thể ăn kiêng lâu dài, sợ không thể đảm bảo sức khỏe để làm việc.

Quyết tâm giảm béo giữ dáng thành công

Tưởng chừng phải chấp nhận mức cân nặng như hiện tại vì ở tuổi mình ai cũng như vậy rồi. Tuy nhiên, may mắn mỉm cười khi chị tìm được phương pháp giảm béo công nghệ cao Max Burn Lipo.

"Hay lắm, tình cờ tìm được phương pháp giảm béo công nghệ cao Max Burn Lipo. Lúc đầu Hồng Đào cũng không tin là phương pháp này lại có thể mang về hiệu quả tuyệt vời như vậy cho đến khi chính mình trực tiếp trải nghiệm phương pháp này. Chỉ 10 buổi giảm béo công nghệ cao Max Burn Lipo thôi, Hồng Đào đã giảm được tận 14cm vòng bụng. Đặc biệt vòng bụng dưới thon gọn hơn rất nhiều nhờ có sự hỗ trợ của công nghệ này, da cũng không còn nhăn chùng nhão nữa. Thậm chí Hồng Đào còn có cảm giác như bản thân được tái sinh lần nữa vậy, sắc diện tốt hơn, thoải mái hơn." - Nghệ sĩ Hồng Đào chia sẻ.