Đội tuyển nữ Việt Nam tăng cường tối đa về mặt thể lực trước thềm VCK FIFA World Cup nữ 2023

Đội tuyển nữ Việt Nam đang ở trong giai đoạn chuẩn bị cuối cùng trước khi hướng tới VCK FIFA World Cup nữ 2023. Theo kế hoạch, từ nay đến 6/7, thầy trò HLV Mai Đức Chung sẽ rèn quân ở Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam (Hà Nội), với mục tiêu tăng cường tối đa về mặt thể lực, sức bền trước khi rút gọn danh sách từ 28 xuống 23 cầu thủ sang New Zealand thi đấu World Cup.

Đánh giá tổng quan sau chuyến tập huấn ở châu Âu vừa qua cũng như ở giai đoạn rèn luyện tại Việt Nam, HLV Mai Đức Chung nhận định, đội tuyển nữ Việt Nam đã đạt được thể lực rất tốt.

"Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp cầu thủ đảm bảo thể lực, thể trạng cho việc tập luyện. Về phân bổ thể lực hướng tới World Cup 2023, chúng tôi đã thực hiện điều này từ tập huấn tại Đức. Đặc biệt ở trận đấu với đội tuyển Đức, thể lực của các cầu thủ được cải thiện rất tốt và dồi dào, không ai bị chuột rút hay căng cơ. Thậm chí sau trận đấu với đội tuyển nữ Đức, chúng tôi vẫn tiếp tục tập luyện tốc độ và duy trì sức bền trước khi về nước" - HLV Mai Đức Chung nói.

Các cầu thủ đội tuyển nữ nhận thực phẩm bổ sung trước giờ tập

Nhà cầm quân người Hà Nội cho hay, trong thời gian tới, để đảm bảo yếu tố thể lực cho World Cup, đặc biệt là khi Việt Nam sẽ chạm trán với những đối thủ mạnh như Mỹ, Hà Lan hay Bồ Đào Nha, toàn đội vẫn tiếp tục thực hiện những giáo án tăng cường, bổ sung dinh dưỡng.

"Để tăng sức bền, chúng tôi phải có phương án tập luyện tốt nhất, phân bổ thời gian rèn luyện sao cho khoa học. Bóng đá nữ không tập luyện liên tục nên phải tính toán hợp lý khi nào tập, khi nào thi đấu, khi nào nghỉ.

Ngoài ra, BHL cũng phải đảm bảo cân bằng giữa tập luyện chuyên môn và chế độ dinh dưỡng cho cầu thủ. Bản thân các cầu thủ cũng cần phải giữ gìn sức khỏe trong những điều kiện thời tiết khác nhau, giờ giấc sinh hoạt phù hợp" - HLV Mai Đức Chung chia sẻ.

Đội tuyển nữ Việt Nam sẽ còn 10 ngày tập luyện tại Trung tâm Đào tạo Bóng đá trẻ Việt Nam trước khi lên đường tới New Zealand, vào ngày 5/7 để làm quen với điều kiện tập luyện và thi đấu tại FIFA World Cup nữ 2023.

Trong thời gian tập huấn tại New Zealand, đội tuyển nữ Việt Nam sẽ còn 2 trận giao hữu quan trọng với chủ nhà New Zealand vào ngày 10/7 và Tây Ban Nha vào ngày 14/7./.